Manfaat Tauge / Kecambah

Tauge adalah jenis kacang-kacangan yang banyak sekali manfaatnya ini selain dikonsumsi untuk sayur dan lalapan, sangat bermanfaat untuk kesehatan. Tauge merupakan tumbuhan yang yang berasal dari biji kacang hijau yang tumbuh hingga 5 cm setelah melalui proses selama beberapa hari hingga tumbuh kecambah.

Berkhasiat mencegah kanker
Tauge atau kecambah mengandung banyak serat dan air yang bermanfaat membantu mengeluarkan kotoran dalam usus besar, 90 % proses urai dari tauge menjadi karbohidrat yang mudah diserap oleh tubuh menjadi kekuatan tauge untuk memerangi kanker dan membuang zat-zat racun yang merangsang timbulnya benih kanker. Selain bisa untuk mencegah kanker,

  • Mencegah serangan jantung
  • Stroke
  • Osteoporosis
  • Meningkatkan kekebalan tubuh
  • Meningkatkan kesuburan
  • Melancarkan pencernaan

Bagi wanita rajin makan tauge membantu terhindar dari kanker payudara, gangguan menjelang menstruasi , pramenopause, dan gangguan akibat menopause.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: